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              适合宝宝吃的白萝卜粥的做法

              2019-11-02 18:50 作者:admin 来源:网络 浏览数:

                适合宝宝吃的白萝卜粥的做法,对于宝宝来说,经?;崛菀咨闳牍嗟氖澄镂薹ǖ玫郊笆钡南?,因此许多妈妈都会担心。而白萝卜粥则有消除积食的作用,同时香糯可口,米粒较为细小,容易入口。白萝卜的主要功效是可以通气,又可以促进大便的代谢,所以在平时的时候是比较受小孩和妈妈欢迎的。白萝卜做法现在我们来了解一下如何制作健康又美味的白萝卜粥吧。

                白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。白萝卜下气消食,具有开胸、顺气、健胃的功能。特别适合小儿积食。主治肺痿、肺热、便秘、、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等,白萝卜很适合用水煮熟后,喝萝卜水,放点白糖,可以当做饮料饮用,对消化和养胃有很好的作用。

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